——分手?jǐn)嗦?lián)后，聰明的女人都懂這樣跟男人復(fù)聯(lián)，不說你啥都不懂！

很多關(guān)注過挽回或者情感修復(fù)課程的學(xué)員，對“斷聯(lián)”這個詞一定不陌生。死纏爛打在挽回是禁忌，所以，適當(dāng)?shù)臄嗦?lián)有助于復(fù)合進(jìn)程。

通常我們會在學(xué)員遇到對方對他反感程度較深，或者沒有絲毫復(fù)合意愿的情況下。

建議學(xué)員用斷聯(lián)的方式去挽回前任，為雙方下一步接觸做好前期鋪墊，以退為進(jìn)。具體斷聯(lián)時間和技巧，會根據(jù)學(xué)員的情況而進(jìn)行專業(yè)的分析和制定。

在這段期間，學(xué)員并不是跟前任斷開聯(lián)系就行了，而是要利用時間重新審視自身，沉下心來提升自己的不足，才能夠在斷聯(lián)后增加挽回成功率。

一、復(fù)聯(lián)的技巧

有些人一聽到斷聯(lián)，剛開始都信誓旦旦“嗯，我保證，這段時間絕對不會主動聯(lián)系他。”但是又在真正的實踐中，很難控制自己，無法真正進(jìn)入斷聯(lián)的狀態(tài)。

一直都在忍不住的邊緣掙扎，尤其是到了夜深人靜的時候，常常會熬不住思念，主動去找對方。

其實，如果你沒有和前任分開冷靜到足夠的時間，就很難發(fā)揮出斷聯(lián)在挽回中的作用。

為了避免有些學(xué)員實在無法控制自己想要聯(lián)系對方，老師就教你一招，如何在不影響雙方關(guān)系的前提下，爭取的復(fù)聯(lián)。

當(dāng)你忍不住想要找對方聊天的時候，你不妨找一個恰當(dāng)?shù)睦碛伞Ｄ憧梢赃@樣說：“今天在街上看到xx籃球比賽招募，記得你一直就很喜歡籃球，就拍下來了，分享給你看看。”

這樣的復(fù)聯(lián)，不僅不會讓對方覺得你在糾纏他，而且能夠適當(dāng)又禮貌的表達(dá)出自己對對方的關(guān)心。

舉例只是一個模板，真實運(yùn)用過程可以結(jié)合你的實際情況，只要你表達(dá)出自己的感受和分享的信息，不做后續(xù)贅述和糾纏，多留一些空間給對方想象就好。

二、復(fù)聯(lián)的姿態(tài)

斷聯(lián)的過程中，你要從內(nèi)而外的調(diào)整自己的心態(tài)，要懂得為自己的心理減負(fù)。

把更多的關(guān)注點放在怎么改變和提升自己身上，而不是如何能夠快速聯(lián)系上對方。

如果你沒有任何改變和新的吸引，即使復(fù)聯(lián)了對方也不會把你放在心上。

相反，只要你懂得在斷聯(lián)這段時間不斷改正之前的不足，取長補(bǔ)短。

這樣一來，只要你加上一點復(fù)聯(lián)的技巧，慢慢的出現(xiàn)在對方面前，展現(xiàn)出自我獨立、自信的姿態(tài)，對方自然會被你吸引。

本來大多數(shù)人都會在分手后出于好奇心關(guān)注前任，如果你能夠給對方提供新的價值，讓對方眼前一亮，復(fù)合就更加容易了。

挽回前任的過程就是在重新塑造自己。?

只要你能夠再每一個挽回階段把握好節(jié)奏，做好你該做的事，沒有什么是不可能的！

想要挽回愛情、挽救婚姻